Einblick ins Sommertraining

von Pascal Müller

In den Sommerferien schwitzten die Damen-Teams gemeinsam in Tuggen.

Da während den Sommerferien fast alle Hallen geschlossen sind, muss man entweder auf eher ungeliebte Aussentrainings ausweichen oder man kombiniert diese mit kreativen Trainings. Genau diese Idee hatten die beiden Damen-Teams der Red Devils und trainerten viermal im Tanzkeller in Tuggen (www.tanzkeller.ch). Das Herren 2 vertraut schon seit ein paar Jahren auf das Team unter der Leitung von Andrea Keller und so war es nicht verwunderlich, dass auch die Damen irgendwann mal auf die Idee kamen vorbei zu schauen. In den vier schweisstreibenden Workouts mit den klangvollen Namen «Piloxing Knockout», «deepWORK», «Partnertraining» und «FunTone» wurden die Damen und ihre Trainer (Richtig gelesen! Auch die Trainer trainierten mit) ans Limit gebracht. Vielen Dank an das ganze Tanzkeller-Team! Die Trainings waren wirklich abwechslungsreich und man spürte noch zwei, drei Tage später, dass man bei euch war. :-)

Um ein Training zu umgehen, packte Pascal Müller (Trainer Damen 2) seinen Kamerarucksack statt die Sporttasche und filmte eines der Workouts.
Hier seht ihr das Ergebnis: https://youtu.be/Dqz_QLean2w

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